冬季心力衰竭易发作，心力衰竭的膳食要求

每年冬天，是心脑血管疾病的高发期，心力衰竭(简称心衰)更为常见。心衰是心血管疾病发展的终末阶段，是一种对生命随时可能产生威胁的疾病。老年人中，心力衰竭是发病率最高的疾病之一。

招聘英才冬季心衰发作有哪些征兆？

患者发生心衰时会有一些征兆，比如胸闷、心慌气短症状加重，出现这些情医院就诊。

一到冬天，因为心衰住院的患者就多了起来。这是因为所有的心血管疾病发展到最后都会发生心力衰竭，最常见的是冠心病、高血压、糖尿病等慢性疾病，而寒冷的冬季正是这些慢性疾病的高发季节。

医院该怎么应对？

家住偏远地区的患者，如医院，一定要做到这几点：

首先，原来吃的药不要停，按医嘱继续吃;其次，减少活动;再次，减少水的摄入量，包括喝水、吃水果、喝粥喝汤等，另外，将喝水的时间改在上午，晚上休息时避免喝水。

心力衰竭的常见表现

心衰早期常常是一侧心脏发生衰竭，分为左心衰和右心衰以及发展到后期的全心衰竭。

左心衰竭：主要临床表现为疲乏无力，呼吸困难，夜间睡眠常须垫高枕头，否则就感到憋气，甚至熟睡时突然憋醒

右心衰竭：最常见的症状为右上腹部饱胀、便秘、食欲不振、恶心呕吐、夜尿增多或减少、双下肢浮肿。全心衰竭的临床症状是左、右心衰的综合表现。

避免心衰，冬季需要预防哪些疾病?

首先，要预防感冒。心力衰竭的患者，尤其有左心衰的患者，常常也会有肺淤血，淤血是滋养细菌、病毒的“好地方”，所以一旦患者感冒，就比较容易发生肺部感染，加重心衰。

另外，要控制好慢性心血管疾病，控制血压、血糖。冠心病患者要减少活动，按时按量服药物。预防和控制了导致心衰的疾病，也就预防了心衰的发生。

心力衰竭病人的膳食要求

(1)少量多餐：

心脏病病人不宜吃得过多，每日总热能分4～5次摄入，以减少餐后胃肠过度充盈及横膈抬高，避免心脏工作量增加。晚饭应早些吃，宜清淡，晚饭后不进或少进任何食品和水分。

(2)限制钠盐：

这是控制心力衰竭较为适当的方法。为了减轻水肿，应少吃食盐。

(3)应吃易于消化的食物：

心脏病病人由于血液循环功能减退，胃肠道瘀血、水肿，影响食物的消化、吸收。因此，所进食物应易于消化。开始可用流质、半流质饮食，然后改用软饭。

(4)应供给充足的维生素和适量的无机盐：

如维生素b1及维生素(维生素食品)c，以保护心肌。供给适量的钙(钙食品)，以维持正常的心肌活动。钾对心脏有保护作用，不足时引起心律失常。

(5)禁食刺激性大、产气多的食物

如浓茶、酒、蒜、葱、鱼汤浓汁等，以免刺激心脏，诱发心力衰竭。

心力衰竭的3大食疗方

1、莱菔子山楂红枣汤

莱菔子10克，山楂50克，红枣克。将莱菔子用小纱布袋装好，红枣，山楂去核、洗净一同放入锅内煮熟即可食用。每日两次，早、晚餐服用。具有利尿、补血、消食作用，对治疗心衰很有疗效。

2、白茯苓粥

白茯苓粉15克，粳米克。粳米、茯苓粉放入锅内，加水适量，用武火烧沸后，转用文火炖至米烂成粥。每日两次，早、晚餐食用。对治疗心衰很有疗效。

3、莱菔子粥

莱菔子15克，粳米克。粳米洗净，莱菔子洗净，除去杂质，装入纱布袋内，扎紧袋口。纱布袋放入锅内，加清水适量，用中火熬成汁，取出纱布袋不用。粳米，汤汁放入锅内，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日两次，作早、晚餐食用，能预防因为心衰导致利水消肿明显，对治疗心衰很有疗效。

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