保健动态如何让孩子远离手足口

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保健小贴士如何让孩子远离手足口病随着秋冬季的到来，早晚温差变大，天气也变得干燥起来。幼儿适应能力差，容易出现口干舌燥、感冒、便秘等一系列问题，此外还有一些呼吸道传染疾病也随之而来。因此做好各项保健措施，对保障幼儿身体健康十分重要。

手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病，该病主要通过食物、飞沫和接触传播。引发手足口病最常见的是柯萨奇病毒A16型及肠道病毒71型。手足口病多发生于5岁以下儿童，表现口痛、厌食、低热、以手足肌肤、口咽部发生疱疹或溃疡为特征。多数患儿一周左右自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等并发症。

手足口病临床表现

?手足口病一般有三到五天的潜伏期，它的主要特征是在手、足、口、臀部出现皮疹；?之后患儿可能会出现高热或低热伴出疹，主要在口腔两侧出现黏膜疱疹；?后期出现溃疡，孩子感觉口腔疼痛，也不愿意吃饭。另外在他的手、足、口或臀部出现小的皮疹，有些是疱疹，部分含有疱疹液；?少数重症患者可并发无菌性脑膜炎、脑炎、急性弛缓性麻痹、肺出血和心肌炎等，出现神经系统的一些并发症，需医院治疗。

病毒小知识

同一个孩子会多次得手足口病吗？

同一个孩子可能会多次感染手足口病。这是因为手足口病是由一组肠道病毒引起的，目前发现有20多种肠道病毒都可以引起手足口病，这些肠道病毒之间的交叉保护可能是没有的。比如说感染了EV-A71，又再次感染手足口病可能是由于CV-A16或CV-A6引起的，所以说手足口病的防控难度比较大，因为是多病原、多种传播途径传播的疾病。

手足口病有没有疫苗？

手足口病疫苗现在在中国已经有了，是EV-A71型的灭活疫苗。这个疫苗主要针对EV-A71型的，因为它引起的重症和死亡比例较其他肠道病毒高很多。注射这个疫苗之后只能让孩子产生对EV71的免疫力，对其他病毒引起的手足口病不会产生交叉免疫。所以说，并不是打了疫苗就一定不会得手足口病。手足口病预防措施1.饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童；2.看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物；3.本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被;4.儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。居家治疗的儿童，不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理；轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染；5.患病期间，孩子的消化功能减弱，饮食上应准备易消化的营养食物。出疹期间，尤其在口腔内水疱破溃成小溃疡期间，可以让孩子多吃一些流质饮食。病愈后可及时补充富含蛋白质和维生素的食物。加强幼儿膳食营养，注意食品安全，饮食锻炼搭配平衡改善体质；6.幼儿一旦患病需居家隔离至症状完全消除，开取痊愈和复课证明后方可入园。

在家请您这样做

1、教育孩子饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液用流动的水洗手，养成良好的个人卫生习惯，预防病从口入。2、教育孩子多喝白开水，不要让孩子喝生水、吃生冷食物，不到无证摊贩、小店或饮食店买东西吃，不吃“三无”食品。3、不要带孩子到人群聚集、空气流通差的公共场所去游玩，避免接触有发热、出疹性疾病的儿童，减少被感染的机会。4、注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风换气，勤晒衣被。5、多注意观察孩子身体状况的变化，一旦发现孩子有发热、出疹等情况，医院就诊，积极配合医生的治疗。居家治疗的儿童，不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒。6、加强营养，注意膳食合理搭配，合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过食油腻，应多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、新鲜蔬菜和水果等。7、常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性免疫接种是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。8、让儿童生活有规律，保持充分的睡眠，这对提高儿童自身的抵抗力相当重要。9、让儿童积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，增强体质。10、根据天气变化，适时增减衣服。

编辑：保健室

审核：应晶丹

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