阳康后心脏不舒服是心肌炎不舒服如何调理

最近“阳转阴后不要立即运动“、“小心引发心肌炎”等话题冲上热搜，让许许多多的打工人不禁感叹：“这病毒要命“。许多人阳康后除了咳咳咳之外，还表现出心累心慌，体力不如之前的症状，让很多的人为自己的生命感到担忧。

那么阳了之后为什么会心脏不舒服呢？是不是感染上心肌炎了呢？

医院专家对此有了详细解答：“引发心肌炎的原因有很多，比如病毒、细菌、过敏、劳累、药物等，被奥密克戎感染后，的确有一定概率诱发心肌炎，但是总的比例并没有大家想象的那么高。“

那么我们应该如何检查自己是否真的患上了心肌炎呢？面对心肌炎我们又该如何应对呢？今天我就分享几个专家分享的小妙招给大家吧！

了解心肌炎

心肌炎常由普通病毒感染或病毒感染后的免疫反应导致，最常见的是因为病毒感染，其他因素少见。从一项针对5.6万人例感染新冠的住院患者的研究来看，新冠病毒相关心肌炎突发病例约为2.4—4.1%。因此只要好好养护，大家可以不用过多担心感染新冠自己会患上心肌炎。

心肌炎也是分轻重缓急的，并不是得了心肌炎就一定会没有命。除了极少数爆发性心肌炎的情况，多数人尤其是普通年轻人患上后都是轻症，经过简单的治疗就可以康复的哦！

心肌炎的病状

心率加快、严重心律失常、心力衰竭

严重心动过缓、早搏、呼吸困难、发热、胸口痛

发热、咳嗽、腹泻

不能解释的心源性休克

如果实在不放心，要检查自己是否得了心肌炎，一定要做CT、心电图、肌红蛋白、CK-MB、抽血做超敏肌钙蛋白等检查，可以更加准确、快速地判断自己是否真的得了心肌炎。

3、科学性的建议

医院专家说患上心肌炎一定要分两类人来看，对于轻微症状经过休息后可以自己缓解的人而言，要保证适量的运动，要做到劳逸结合。对于经历了住院治疗或本身具有基础疾病的人，应该要进一步询问专科医生的意见，必要时需进一步检查。

另外日常饮食也是非常重要的，补充一些营养品也是非常关键的，例如辅酶Q10，它对于支持心脏健康、改善阳康后人的气色、增加健身动力、提升个人能量都起到了很好的作用。医院心血管主任刘健介绍：辅酶Q10是人体内的一种维生素样物质，人体95%的能量是通过这种方式产生的。

辅酶Q10是很难通过正常饮食去摄取足够量的，日常食物当中，辅酶Q10的含量很低。因此阳康后摄入辅酶Q10保健品显得更为重要。

现在市场上辅酶Q10产品琳琅满目，我比较推荐的是多倍特斯辅酶Q10，因为原料来自母公司金达威自主专利原料，利用专利认证的微生物发酵工艺，能做到极致的纯度和保持辅酶Q10的活性。金达威辅酶Q10也是获得了USP（美国药典）认证，品质安全有保障！并且多特倍斯辅酶Q10每一粒辅酶含量高达mg，能很好的缓解人体疲劳，改善阳康后的身体技能，增加我们的免疫力，保护心血管健康。

作为一家上市集团，金达威立志于打造“科学营养运动活力健康魅力”的生活方式，打造行业优质品牌，努力去发现价值、传递价值、实现价值。在股市方面，金达威企业近期股价也一度涨停。

除了多特倍斯辅酶Q10，还可以配合着多特倍斯的槲皮素一起服用，因为阳康后咳嗽基本含有痰，而它含有的菠萝蛋白酶能很好的起着消炎、稀释浓稠的痰液的作用，也能更好地促进槲皮素吸收利用，加速身体的恢复，并且最好空腹服用哦！

转载请注明：http://www.hoikx.com/wadzz/15948.html