儿童叹气综合征
原创木瓜医生张医童话
经常有家长带孩子来门诊，原因孩子每隔一会就要大口吸气，除了这个表现外其他如常，家长担心孩子是不是心肌炎了。其实家长不要担心，孩子很可能得了“儿童叹气综合征”。
什么是“叹气综合征”
正常情况下，3岁以上儿童每分钟呼吸频率是恒定的，20次/分，在正常呼吸中，一部分肺泡容易出现塌陷的危险，孩子需要一次深呼吸，这的深呼吸就是叹气。
所以说孩子偶尔叹气没有问题，但有些孩子频繁叹气，至少每分钟有一次，这种情况才称为儿童“叹气综合征”。
儿童为什么出现“叹气综合征”
儿童出现这种症状，有人认为是“心脏神经官能症”，是非器质性的，常见儿童的压力大有关，如学习压力大，家长对孩子期望值高，老师对孩子鼓励不够，学习成绩不理想等等，还有一部分孩子缺少家长陪伴，出现焦虑，压抑有关。
有些孩子没有上面所说的原因，正常叹气被家长发现了，家长太重视了，反复观察孩子“叹气”原因，导致孩子真的变成了频繁叹气。
什么情况下考虑儿童“叹气综合征”
孩子频繁叹气，考虑“叹气综合征”的孩子除了叹气，活动、吃饭、说话、精神如常；睡觉的时候没有叹气表现；发作一段时间自行好转；就医院；有些孩子发作没有诱因；检查心肺功能正常。
儿童“叹气综合征”如何治疗？
减轻孩子的学习负担是必要的，适当的体育锻炼也必不可少，学习中家长，老师的鼓励也是减少发作的原因。
对于“叹气综合征”的孩子，家长不要太焦虑，尤其不能让孩子觉得家长焦虑，不然适得其反，家长可以体检的方式来看医生，让医生评估孩子的情况。
还有重要的一点，鼓励孩子周末户外活动，不要太多的兴趣班，频繁的兴趣班对孩子成长没有好处。
有些医生认为该病发作与活动无关，从临床效果看，户外活动能明显减少叹气发作的频率，家长可以试试。
当然，孩子频繁叹气家长不容易判断是否器质性病变，医院，排除哮喘引起的“喘息”，哮喘引起的喘息肺部有喘鸣音，听诊器很好鉴别。
有家长怀疑孩子得了心肌炎，心肌炎表现呼吸快，吃力，疲劳，活动后加重，孩子的一般情况肯定很差，所以说叹气的孩子不考虑心肌炎。
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原标题：《儿童“叹气综合征”》
