感冒伴发这些症状，需防心肌炎

天气多变，大家对感冒不可掉以轻心，当感冒伴随着心悸、胸闷、心律不齐甚至晕倒等症状时，一定要配合医生做个心电图检查，以防出现病毒性心肌炎。

心肌炎主要是一些病原微生物感染引起心肌细胞的坏死，或者炎症引起心肌的发炎，病毒性心肌炎一般指病毒侵犯心脏引起的心肌病变，对心肌的损害可以是局部的、也可以是弥漫性的。

据了解，一般４０％－８０％的病毒性心肌炎都有前期症状，如感冒，或者病发前一个月有过呼吸道感染、肠道感染的病史。病毒性心肌炎有３０多种，常见的病毒是柯萨奇病毒。轻者仅表现心跳加快，重者将会招致心律紊乱、心力衰竭，甚至猝死。

一、轻型心肌炎。没什么症状，但有出现房性早搏，或者出现轻度的肌肝蛋白升高。

二、亚临床心肌炎，主要出现早搏心慌等。

三、隐匿型心肌炎。心肌被病毒感染了很多年，但自己一直不知道，以致变成扩张性心肌病。

四、重症爆发型心肌炎。病情一来就很凶猛，病人会感到胸闷、心力衰竭等，严重的测不到血压、出现心源性休克，甚至有可能数日内就导致死亡。

五、猝死型心肌炎。但只有尸检才能发现，非常危险。

心律改变是重要信号

感冒通常被认为是个小病，甚至不用吃药、７天左右即可痊愈，而心肌炎初期与感冒的症状非常相似，几乎难以区分，特别是有的人发烧时心律也会偏高，此时如何判断出普通的病毒性感冒已经导致了病毒性心肌炎？

专家指出，心律改变是一个重要的信号。如果感冒时感到心慌、胸闷、心律失常，不要轻易放过这些信号，最好做一个心电图。有些病人的发热与心跳不成比例，比如本来发热时人的心跳也会相应加快，但此时反而心跳变慢、过缓，或者快得像脱缰的野马，甚至出现晕厥、血压下降，这种情况都应做心电图及相关检查。

在一般人印象中，人们总认为病毒性心肌炎多见于体弱的孩童或老人，其实在青壮年身上病情来势更凶猛。而往往年轻人对感冒不加注意，因为，如果没有得到相应的冶疗，有些人可能发展成扩张性心肌病。

心肌炎需及时住院治疗

专家提醒，感冒时要尽量减少外出，并多休息。感冒后短期内出现心慌、胸痛、气急、疲乏、头晕等不适症状的人，应警惕发生心肌炎等疾病的可能，千万不能掉以轻心，需及早找医生诊治。心肌炎一般要求住院治疗，由医师对症使用药物。任何自行用药都难以对症而达到治疗效果，重要的是，如果自治不当，病情发展下去，会导致心力衰竭、致命性心律失常等而危及生命。

预防心肌炎攻略一：预防感染

1、病毒性心肌炎是感染病毒引起的。防止病毒的侵入是十分重要的养生攻略。尤其应预防呼吸道感染和肠道感染。对易感冒者平时应注意营养，避免过劳，选择适当的体育活动以增强体质。避免不必要的外出，必须外出时应注意防寒保暖，饮食卫生。感冒流行期间应戴口罩，避免去人口拥挤的公共场所活动。

预防心肌炎攻略二：膳食合理

合理的膳食也是预防心肌炎的重要养生攻略，在满足身体对营养元素需求的同时，还可以增强身体免疫力，也就是增强抵抗疾病的功效。如果大家想预防心肌炎的话就需要保证合理的膳食，多吃新鲜的蔬菜和水果，讲究荤素搭配。

预防心肌炎攻略三：适量休息

很多人把自己的工作看得很重要，主要目的是为了赚钱，这些人想预防心肌炎最好的养生攻略就需要适量休息，不要长时间地看书，也不要长时间地工作，也不要经常性地熬夜，要学会给自己放松。劳逸结合，应避免情绪突然激动或体力活动过度而引起身体疲劳，使机体免疫抗病能力降低。

　　预防心肌炎攻略四：提高警惕

提高对心肌炎疾病的认识与警惕，在病毒感染之后，如果出现一些症状要充分注意到有发生病毒性心肌炎的可能，应及时给予必要的检查。可以借助一些仪器，确定病情。及时正规治疗。确诊后，治疗要及时、准确、正规。病情好转后，要定期随诊、复查，长期坚持治疗。

预防心肌炎攻略五：适量锻炼

很多人为了增强身体抵抗力会经常性地进行体育锻炼，而且是剧烈的体育锻炼，这会增大患有心肌炎的几率，如果想预防心肌炎的话就需要降低运动的频率，简单的运动就可以了。尤其是感冒以后尽量避免剧烈运动，或带病工作，注意充分休息。

预防心肌炎攻略六：配合治疗

心肌炎患者应以积极的心态配合医生的治疗，切不可采取悲观消沉的态度。因为绝大多数心肌炎的预后良好，只要治疗得当，不会遗留任何后遗症。患者要按时服药，但也不要盲目滥用药物，应遵照医嘱，合理用药。

（来源：深圳特区报、名医在线，仅供参考）

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