本报讯(记者 黄志阳)今天

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专家提醒,患有先天性心脏病、心肌炎等心脑血管疾病的人不应参加马拉松赛参赛者须注意身体状况,出发前先在室内热身,起跑前穿一件衣物御寒(中途可脱去放置回收站),并跟随热身教练做足准备活动;赛时保持自己习惯的较匀速节奏,若感到不适,应量力而行、减慢速度,必要时放弃比赛选手抵达各终点前不要急加速,完赛后迅速穿衣保暖,先休息几分钟再找跑友帮忙解下芯片

自1981年创办以来,北京马拉松不断成长,现已连续5年获评国际田径联合会(iaaf)金标赛事由于全国锦标赛和第13届首都高校马拉松挑战赛同时进行,本届北京马拉松报名热情高涨,3万个参赛名额仅耗时94小时即报满

(原标题:北京马拉松今日天安门起跑)

针对今年赛时气温较低的情况,组委会提看心肌炎前两周就在官网和微博发布了《冬季长距离跑指南》,为全程和半程选手提供类似一次性雨衣的保暖塑料膜,用以挡风御寒;同时增加了供电、加热设备以及沿途27.5公里、32.5公里、40公里处巧克力、能量棒等的供给医疗急救方面,组委会沿马拉松跑进路线安排急救车跟随,每5公里、每100米分设一个固定医疗点和一名协助救护、维持秩序的志愿者,沿途还有同仁医院等12所指定医院

本报讯(记者 黄志阳)今天,2012北京现代·北京马拉松将在天安门广场举行尽管时值冬季,此次比赛依然吸引了众多跑友参赛组委会为选手们提供一系列防护措施,确保赛事安全、有序举行专家提醒参赛选手赛前充分热身,比赛中量力而行;患有先天性心脏病、心肌炎等心脑血管疾病的人不宜参加马拉松赛

8时30分心肌炎的后果,比赛将在天安门广场开始,12000名全程选手途经西城、东城、海淀、朝阳等区,抵达奥林匹克公园中心区的终点,其余选手则参加半程或4.2公里迷你马拉松项目;18时30分,全部比赛结束其间,比赛沿线将陆续实行交通管制,百余条公共汽车线路改道或绕行当天恰逢全国公,考生应注意交管提示,别耽误考试
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