请专家认识心衰早预防早诊断早治疗

“难题不用愁，我们请专家”

心衰也就是心力衰竭，是一种很危险的症状，死亡率甚至高于部分恶性肿瘤，心衰是各种心脏疾病发展到严重阶段的一种临床综合征，也就是说，心血管疾病的患者也是心衰的高危人群。但心衰并不可怕，认识心衰、了解心衰，积极预防，早诊早治，患病后综合管理，同样可以获得良好的生活质量。

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《请专家---认识心衰早预防早诊断早治疗》

01

心力衰竭

当人体患上冠心病、肺心病、高血压性心脏病等疾病以后，会导致心肌受损，如果得不到有效控制，就会导致心力衰竭。心衰患者平均每年因心衰引发的住院次数超过2次。

出院后1年，约2成患者面临死亡风险。出院后5年，约4成患者面临死亡风险。因心衰导致的离世风险是乳腺癌、结肠癌等晚期癌症的2-3倍。

心衰的治疗，重点是要将心衰的防治关口前移。高血压、糖尿病、冠心病，要积极的诊断和治疗，延缓发展成为心衰的进程。对于已经查明患有心衰的患者，积极接受合理的综合管理，可使患者心脑血管疾病的发生率、死亡率降低30%左右。

作为预防，专家提醒，中青年人应养成按时作息的好习惯，适量运动，饮食要定时定量，并养成按时排便的习惯。40岁以上的患有高血压、高血脂的中年人，可以服用阿司匹林等抗血栓药物，用于预防心脑血管疾病的发生。

02

预防心脏猝死

“心源性猝死”是指急性症状发作后1小时内，以意识突然丧失为特征，由心脏原因引起的自然死亡。在心源性猝死当中，80%发生于家中，15%发生于公共场所。40%发病时没有他人在场。

秋冬季节到来后，气温转凉，温度下降易引起血管收缩，心率增快，血压波动，加大了心脏猝死的发生概率。一旦心源性猝死发生后，时间对抢救而言是极为重要的，抢救越及时，救治的成功率越高。对于突发心脏猝死的患者来说，发病后的4分钟是抢救的黄金时间。

专家提醒大家要定期进行体检，尤其是自认为身体不错的中青年人。太累的时候必须停下来休息，否则就会把自己置于险境中，引发心源性猝死。

虽说目前心脑血管疾病的“主角”还是60岁以上的老年人群，但中青年发病率也越来越高。专家告诫公众，随着心血管疾病发病的年轻化，年轻不等于心脑血管健康。

03

趋势年轻化

我国现有心血管疾病患者人数已经超过3.3亿人，每年约有万人死于心血管病，占总死亡原因的41%,居各种疾病之首。特别需要注意的是，近年来，心脑血管疾病不但高发，而且呈年轻化趋势，尽管目前心脑血管疾病的“主角”还是60岁以上的老年人群，但中青年发病率也越来越高。

据统计，医院收治的心脏病患者中，30-50岁的中青年人的比率逐年上升。正所谓病从口入，心脑血管疾病患者在饮食习惯上大多摄入了过多的盐，过度油腻，以及饮酒吸烟也同样会造成心脑血管疾病的高发。

此外，麦冬可以养阴养心润肺，枸杞能滋补肝肾，太子参可以益气养阴，玉竹味甘、性平能起到滋阴润燥、生津止渴的作用，这四种药温和滋补，每样取15g冲水，可随时作为代茶饮服用，缓解换季带来的身体不适。

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