感冒后先别运动,当心病毒性心肌炎

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大小新闻客户端1月12日讯(YMG全媒体记者张苹)近日,发烧感冒的人多了起来,不少人也开始注重加强锻炼以此提高身体素质。但是,市疾控专家提醒市民,身体好的时候锻炼锻炼挺好,若是感冒了想临时抱佛脚要锻炼,不仅没有用还可能很危险,原因是,有些人感冒后得了病毒性心肌炎却不自知,此时若是强行剧烈运动,可能引起恶性心律失常、心力衰竭甚至心源性休克。

可以通过以下症状认识一下心肌炎,真遇上了可大致判断:感冒时,存在发热、全身酸痛、咽痛、倦怠、恶心、呕吐、腹泻等症状;之后出现心悸、胸闷、胸痛或心前区隐痛、头晕、呼吸困难、水肿等症状;感觉自己心跳不规律,出现心律不齐。如果符合这些特征,先不要剧烈运动,医院检查。不过也不必过于担心,病毒性心肌炎本质还是一种自限性疾病,一般2~4周便可痊愈。病毒性心肌炎,多数是由病毒感染引起的,像流感病毒、腮腺炎病毒、疱疹病毒等病毒的入侵,有的直接随着血液循环到达心脏并进攻心脏,有的引发了人体的免疫大军奋起抵抗,不过杀疯了的免疫细胞有时候狠起来连自己人都揍,在消灭病毒的同时,也连累了正常的心肌细胞,从而引发心肌炎。

对此,大家要做的就是积极预防病毒,出入人群密集场所,口罩要戴好。跟别人吃饭,要注意公共卫生,提倡用公筷。避免过劳,维护身体免疫力。饮食健康,营养均衡,注意保暖。

责任编辑:高涵

审校:赵璇




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