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一起预防冬季传染病让学生顺利过冬
如何预防冬季传染病？
寒冬来临，天气逐渐转冷，气温变化大，多种呼吸道疾病进入高发期，为更好地预防传染病，增强师生防范传染病的意识，将几种常见季节性传染病的预防知识提供给大家！
寒冬
常见传染病类型
到了冬天，气温逐渐下降，风大干燥，季节性流感等一些呼吸道传染病高发。目前我省主要流行的三种流感病毒是甲型H1N1、H3N2和乙型流感，三者均有存在。另外，风疹、疱疹性咽峡炎、手足口病等也易在儿童中暴发。
常见传染病症状
传染病一：甲型H1N1
一种RNA病毒，属于正黏液病毒科。它的宿主是犬科动物、鸟类和一些哺乳动物。H1N1流感病毒的群间传播主要是以感染者的咳嗽和喷嚏为媒介，在人群密集的环境中更容易发生感染。
传染病二：甲型H3N2
一种由粘病毒引起的呼吸系统疾病，可以通过多种动物的呼吸道传播(狗，鸡，鸭等)，患者多表现出普通流行性感冒的症状，有时会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。现在的有效防范方式是疫苗接种。
传染病三：乙型流感
由乙(B)型流感病毒引起的流行性感冒，其特点是起病急骤，畏寒、发热，体温在数小时至24小时内升达高峰，39-40℃甚至更高。伴头痛，全身酸痛，乏力，食欲减退。呼吸道症状较轻，咽干喉痛，干咳，可有腹泻。颜面潮红，眼结膜外眦充血，咽部充血，软腭上有滤泡。
传染病四：手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的传染病，表现口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，多数患儿一周左右自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。
传染病五：疱疹性咽峡炎
由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽颊炎，以粪-口或呼吸道为主要传播途径，传染性很强，传播快，临床以发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现。
传染病预防
防治呼吸道传染病应注意以下事项：
1、避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2、净化环境、保持室内空气清新。应定时开窗通风，保持空气流通，让阳光射过室内；也可用食醋熏蒸房间。
3、注意生活规律，保证充足睡眠。充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。
4、增加营养。补充营养，适当增加水分和维生素的摄入。
5、加强锻炼，增强体质。体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。
6、讲究卫生。加强个人卫生和个人防护。
7、免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。
8、早发现、早治疗。出现呼吸道症状时，应及时就医，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药。
生活贴士
做好御寒保暖，防止感冒的发生。在此，小编为大家推荐“冬季三宝”：
1
?红枣
枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。
2
栗子?
冬天的食补重点是肾，栗子被称为“肾之果”，有补肾壮腰、活血化瘀功能，很适合冬天人体的需要。
3
?羊肉
冬天吃羊肉可促进血液循环，可改善因阳气不足而导致的手足不温、畏寒怕冷等症状。
学校坚持“预防为主”的思想，积极采取各种措施开展冬季传染病预防知识宣传活动，人人学会自我保护，远离疾病，健康成长，快乐生活！
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